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Bouchées apéritives aux champignons

  • Photo du rédacteur: Corinne Tonneau
    Corinne Tonneau
  • 14 nov. 2016
  • 1 min de lecture

Ingrédients pour 64 bouchées ou 1 cake allongé

29 smartpoints au total,

soit 1 smartpoints pour 2 bouchées

300 g de champignons de Paris

1 oignon

100 g de farine 10SP

50 g de maïzena 5SP

1/2 sachet de levure

3 œufs 5SP

1 c à s d’huile de tournesol 5SP

1 c à c d’huile de truffe 2SP

30 g de gruyère râpé 2SP

sel/poivre

La recette :

Faire revenir l’oignon et les champignons émincés assez fin dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient cuits et fondant. Réserver.

Dans un saladier, mélanger les œufs, la farine, la levure et les huiles.

Ajouter le gruyère et le mélange champignons/oignons.

Enfourner pour +/- 10 min dans un four préchauffé à 180°.


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